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鲍鱼怎么烧好吃 鲍鱼怎么烧好吃又营养

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鲍鱼的好吃做法

一、【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼】

粉丝蒜蓉蒸鲍鱼

【准备材料】鲍鱼6只、粉丝150克、蒜1个、葱1根、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量

【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼做法步骤】

1、粉丝用水泡软备用;蒜洗净,拍碎,切沫备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;鲍鱼壳用牙刷刷洗干净备用;

3、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,加入盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

4、锅内放油,小火烧热,倒入蒜末炒出香味,即可关火,然后加入盐、生抽、蚝油,搅拌均匀成酱汁备用;

5、把粉丝平铺在盘中,然后摆上鲍鱼壳,接着把腌好的鲍鱼肉摆入壳中,用勺子把酱汁均匀淋在鲍鱼肉和粉丝上面;

6、蒸锅内放水,大火烧开,放入鲍鱼,蒸10分钟左右即可关火,最后撒上葱花,制作完成。

二、【红烧鲍鱼】

红烧鲍鱼

【准备材料】鲍鱼10只、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量

【红烧鲍鱼做法步骤】

1、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;

2、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

3、鲍鱼壳刷洗干净,下入开水锅中煮2分钟,然后捞起摆在盘中备用;

4、将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出,摆在鲍鱼壳上;

5、接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火,最后把汁均匀淋在鲍鱼肉上面,红烧鲍鱼制作完成。

三、【香菇鲍鱼粥】

香菇鲍鱼粥

【准备材料】鲍鱼6只、香菇3朵、芹菜1小根、姜3片、葱2根、米1.5杯、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量

【香菇鲍鱼粥的做法步骤】

1、米提前一晚用水泡好,第二天洗干净,滤干水备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断,然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

3、香菇洗净,切片备用;芹菜洗净,切小段备用;姜洗净,切丝备用;葱洗净,切小段备用;

4、砂锅内放水,倒入泡好的大米,大火烧开后转中小火,熬制20分钟左右,把米煮软煮烂,然后放入胡椒粉、姜丝、芹菜、香菇、鲍鱼,大火再煮8分钟左右,最后放入盐、鸡精,搅拌均匀,即可关火,鲜美的香菇鲍鱼粥大功告成了。


因为昂贵过,所以不舍得,100头鲍鱼炖土豆,便宜超好吃

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!

“因为昂贵过,所以不舍得”,我们平时吃鲍鱼大多都是用来作为辅料,作为主料做菜呢一般也就是十几个的样子,毕竟它曾昂贵过。那现在呢,趁着鲍鱼便宜,个头不大的大概两块钱一个,这么好的机会终于可以放大招了,今天我们靠数量奢侈一回,做一道100头鲍鱼炖土豆!

因为个头不大显得也没那么多是吧,但是呢,数量上已经够的上奢侈一词了,今天我们就把鲍鱼的鲜与土豆的软糯结合,做出一锅美食,直到土豆共鲍鱼一色,这道菜就算完成,我们来看一下具体做法。

1.我们先把鲍鱼简单的清洗一下,再把鲍鱼的肉挖下来,具体做法就是用一个铁勺从厚的一边插入。

绿色的部分是鲍鱼的内脏,我们就不要了,接着再把鲍鱼一头沙嘴剪掉,免得影响口感。

2.然后,用刷子把鲍鱼上面的黑膜刷洗掉刷成白色的就可以了,这个过程比较浪费时间,也比较累人,建议找一个帮手,清洗后放在一边备用,因为鲍鱼比较小,我们就不进行改刀了。

3.处理完鲍鱼我们开始处理土豆,削去皮以后切成块儿,为了筷子好夹尽量不要切滚刀块,切成这样长方形块状最为合适。

再准备一些小料,生姜片、大葱白、一把红干椒备用。

4.下面我们直接开始炒,起锅烧油,倒入葱姜和红干椒,炒出香味。

再倒入土豆块儿,翻炒片刻以后开始调味加入食盐、 胡椒粉、 蚝油、 柱候酱、海鲜酱、生抽最后加入一点红烧酱油来调色,一小撮的白糖,用来提鲜。

把调料翻炒均匀以后,加入一点清水开大火把水煮开,煮开以后盖上锅盖儿转为小火炖8分钟。

5.8分钟以后我们打开锅盖看一下,土豆差不多就8成熟了

这个时候我们把鲍鱼倒进去,因为鲍鱼比较好熟,开中火焖5分钟就可以了。

6.5分钟以后,我们开大火收一下汤汁,汤汁剩下不多的时候就可以出锅了,记住,美味的鲍鱼炖土豆配上馒头,会非常好吃!

阿飞有话说:

1.做出美味还是不能怕麻烦,所以鲍鱼的黑膜一定要刷洗干净,注意内脏和沙嘴的清理,这些会直接影响到口感。

2.要先把土豆炖至八成熟,再放入鲍鱼,鲍鱼比较好熟。

这道菜够不够奢侈?老话提起奢侈菜品必说海参鲍鱼,燕窝鱼翅,这种多年传言中的奢侈菜品突然靠数量炖上一锅真的超满足,心动的赶快试一下吧!

当然,因为大家所在地区不同,可能鲍鱼价格也有所不同,你所在的地区鲍鱼现在什么价?评论区聊一聊!

阿飞感谢您的观看,我们下期见

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