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豆腐脑汤 豆腐脑汤好处

豆腐脑汤 豆腐脑汤好处

关于豆腐脑汤✅的问题,下面有几个最新豆腐脑汤好处的观点,这里管饱网美食达人小编希望能帮您找到想要的豆腐脑汤答案,了解更多豆腐脑汤怎么做?的相关详细知识。
相关豆腐脑汤的扩展:
豆腐脑汤怎么做? 什锦豆腐汤的做法详细介绍

菜系及功效:学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 口味:清香味工艺:

什锦豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(北)150克,油菜200克辅料:香菇(鲜)25克,冬笋25克,金华火腿50克调料:盐2克,猪油(炼制)15克

什锦豆腐汤的特色:

色彩悦目,清淡可口。

教您什锦豆腐汤怎么做,如何做什锦豆腐汤才好吃

1. 将豆腐切片,香菇、油菜、笋、火腿切丝;

2. 锅内加高汤和熟猪油烧沸,放香菇丝、笋丝、油菜丝、火腿丝、盐,煮熟后捞出盛入汤碗内;

3. 将汤再烧开后放入豆腐片,待豆腐片浮起,立即捞出,加入汤碗即可。

小帖士-健康提示:此汤富含蛋白质、维生素A、维生素C、铁、锌。


想吃豆腐脑不用出去吃,详细配方比例告诉你在家做,学会可以开店

大家好!我是美味小舍。每天会给大家分享不一样的家常美食做法,以及家乡特色小吃的做法。

豆腐脑怎么做好吃呢?今天给大家分享一个胡辣汤版的豆腐脑做法。以前也分享过其他口味的豆腐脑,不过这次分享的豆腐脑味道更正,更好吃。做好的豆腐脑口感嫩滑,每样食材都是真材实料,味道一绝。做法简单,零失败,比街上卖的豆腐脑味道好吃多了。学会这个方法做的豆腐脑,做生意卖早点卖油条豆腐脑,绝对没问题。

下面来跟我看下制作方法吧

1、准备250g的干黄豆,要提前一晚上浸泡好。

黄豆泡好后清洗干净,再分次把黄豆倒进破壁机里面,加入水打成豆浆。250g的干黄豆总共用了2000g的水。

再把打好的豆浆用过滤网过滤一遍,把里面的残渣过滤出来。用破壁机打的豆浆基本过滤不出来东西,用豆浆机打的豆浆才可以过滤出很多残渣。

2、把过滤后的豆浆倒进锅里煮开,在煮的过程中,把上面浮沫捞出来。

大火煮开后再转小火煮5分钟左右,中途搅动搅动,防止溢锅。豆浆煮好后关火,再晾2分钟。

3、取个小碗,往碗里倒入6g的葡萄糖内脂,加少量的凉开水搅拌化开。

搅匀后倒入电饭锅里,再把刚才煮好的豆浆也倒入电饭锅里。轻轻搅动两下,盖上盖子按保温键功能焖10-15分钟。焖10分钟后,这个豆浆凝固好后就是咱们平常吃的豆腐脑。

现在咱们来看一下这个豆腐脑成型了,非常的洁白、嫩滑,而且一点都不老。

4、下来做个简单的胡辣汤,准备黄花菜、海带、木耳,熟的牛肉切小块;还有油豆皮和花生米。

锅里倒入油,油微热的时候,加入花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香,用小火炸出里面的香味。把这些香料炸至颜色干黄的时候控油捞出来。

然后加入葱花炒出香味,再往锅里加入足够的水进去,开大火把水烧开。

锅里水烧开后,往锅里加入提前泡好的花生米,再加入焯过水的木耳、海带丝和黄花菜进去。

煮大约10分钟左右,然后再加入切好的牛肉块和油豆皮进去。

加入盐调味,加入多一些的胡椒粉,一小勺鸡精,一勺花椒粉。加适量的生抽和少量的酱油搅匀,再煮10分钟左右。

10分钟后,分次往锅里加入水淀粉。

最后熬到锅里的汤汁浓稠的时候,就可以关火出锅了。

咱们这个胡辣汤就做好了,舀一勺胡辣汤浇在豆腐脑碗里。

再根据自己的口味加入一勺油泼辣子,家里有韭花的再加入一小勺的韭花就完美了。

咱们这个豆腐脑就做好了,豆腐脑搭配胡辣汤,非常的营养美味。做法简单,喜欢的朋友赶快试试吧。

好了,今天的胡辣汤豆腐脑就分享到这里了,如果你喜欢美味小舍的美食分享,不要忘记关注分享哦。咱们下期再见!

关于这期豆腐脑的完整视频,点击文章末尾的“了解更多”就可以看到。

今天豆腐脑汤的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关豆腐脑汤好处的答案,想了解更多,请关注www.gzfeb.cn管饱网美食常识资讯网站。

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