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红烧甲鱼的做法 红烧甲鱼的做法和步骤

红烧甲鱼的做法 红烧甲鱼的做法和步骤

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相关红烧甲鱼的做法的扩展:
红烧老鳖的做法 准备材料:甲鱼 1只、姜 适量、美人椒 2个、青蒜 1颗、白胡椒粉 适量、盐 1.5茶勺、生抽 适量、味精 少许、芝麻油 少许、五花肉 少许、蒜头 2头、白糖 1茶匙、料酒 3勺、八角 3个、桂皮 一片、香叶 4片、干红辣椒 1小把、青椒 2个。1、甲鱼杀好剁好,烧一锅水烫甲鱼把它身上的一层薄膜撕干净,沥干水分备用。2、青红辣椒切滚刀,青蒜切段、蒜头剥好。3、油锅烧热把五花肉煸炒出油,如下图所示。4、下桂皮、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头爆香。5、放入甲鱼爆炒,加料酒去腥。6、加适量盐、白糖、胡椒粉、生抽继续翻炒,注入刚好淹没过甲鱼的清水熬煮。7、煮至只剩三份之一汤汁时加入青红辣椒青蒜翻炒收汁,最后放少许味精。8、搅拌一下,关火出锅,这样红烧甲鱼就做好了。
家常菜谱|红烧甲鱼

红烧甲鱼

红烧甲鱼是一道传统名菜,属于闽菜系。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。甲鱼肉性平、味甘,具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。此菜品为一等药膳,荤香醇人,富含营养,能够补虚养身、气血双补、滋阴调理、清热去火。

今天小编给大家介绍的美味就是红烧甲鱼。

美味从选料开始

配料:甲鱼1只600g左右、五花肉100g、啤酒1罐350g、鹌鹑蛋50g、青辣椒50g、小米辣10g、葱20g、姜20g、蒜20g、周二少香辣炒鸡调料包210g(内含酱料包60g、腌料包10g各3袋)。

红烧甲鱼制作方法

将甲鱼放入清水中,加热至80℃(锅底有小气泡冒出)左右关火,将甲鱼浸泡,记得不要让水开;

浸泡5-8分钟后将甲鱼盛出,将甲鱼身上的皮去除干净;

将甲鱼背部打开,把图中的黄油和气管一定要去除干净,然后切块;

放入五花肉煸油,接着放入生姜、大蒜、小米椒、葱白段;

放入切好的甲鱼进行翻炒;

翻炒一定要将一块甲鱼炒至变色;

加入周二少香辣炒鸡酱料包60g1袋,翻炒均匀;

倒入啤酒一罐350g,放入鹌鹑蛋50g;

扣上甲鱼壳,然后倒入水刚好没过甲鱼即可。盖上锅盖先大火,水沸腾后转小火焖8-10分钟;

放入鲜辣椒大火收汁;

收汁后翻炒1-2分钟即可出锅。

美味可口的红烧甲鱼就做好啦!

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